농구 실력을 향상시키려 애쓰나? 이러한 아이디어를 확인해 보십시오!
가능한 한 많이 연습하면 더 나은 농구선수가 되는 데 도움이 될 것이다.
이제 그 사실을 알았으니 실제로 올바른 방법으로 실천하는 방법을 알아야 효과가 있다.
다음 텍스트의 유용한 힌트는 공을 바구니에 넣고 몇 번이고 다시 넣는 데 도움이 될 것이다.
드리블을 하면서 앞도 보고 위도 보고 있는지 확인하라.
드리블을 하면서 어떤 이유로든 공을 바라보고 있다면 충분히 연습하지 않은 것이다.
가는 곳마다 농구공을 가지고 와라.
가게까지 걸어가야 할 때는 드리블 연습을 할 수 있다.
공을 보면 코트가 보이지 않는다.
공을 많이 잡으면 크로스오버를 배워야 한다.
크로스오버는 공을 한 손에서 다른 손으로 옮길 때 입니다.
효과가 있으려면 빨리 해야 한다.
제대로 하면 크로스오버 드리블이 방향을 바꾸고 코트를 더 빨리 내려가는 데 도움이 된다.
촬영할 때는 중심을 잡아야 한다.
아무리 프로가 온갖 미친 오프 밸런스 샷을 칠 수 있다고 해도, 배우고 싶은 이상적인 촬영 방법은 아니다.
이것은 단순히 즉흥적인 움직임이다.
슛을 하려면 균형을 제대로 맞춰야 시간이 지나면 항상 바스켓을 칠 수 있다.
지역 방어에 맞서는 방법을 연습하는데 시간을 낭비하지 마라.
맨투맨 수비와 존 수비를 통해 게임의 작동 방식을 가장 잘 이해하십시오.
어떤 것을 예상해야 할지 알 수 있도록 각 유형의 방어를 연습하십시오.
상대를 속이는 법을 배우고 싶으세요? 백패스라고 알려진 것을 해보라.
우세한 손으로 공을 잡고 이 패스를 수행하십시오.
공이 등 뒤에 있을 때 공을 계속 통제해라.
마지막으로, 그 공이 이동하기를 바라는 방향으로 당신의 손목을 튕겨라.
이것은 상대 팀을 속일 것이다.
손 신호는 공을 뒤집는 것을 멈추게 할 수 있다.
농구 패스는 슛을 잘못했을 때 정말 답답할 수 있다.
손 신호를 사용하면 이러한 어려움을 피할 수 있다.
신호가 보이지 않으면 공을 패스해서는 안 된다.
당신의 경기를 잘 이해하는 한 가지 방법은 동료 선수들에게 당신의 능력에 대해 물어보는 것이다.
그들은 네가 정말 무언가를 잘한다고 느끼니? 아마도 당신은 훌륭한 백업이거나 빠른 백업일 것이다.
다른 사람들의 눈에 당신의 강점이 무엇인지 알아보세요.
이렇게 하면 가장 가치 있는 기술을 개발할 수 있다.
레이업과 일관성을 유지하려면 촬영할 때 사용하는 손의 반대편 발에서 뛰어오르십시오.
즉, 오른손잡이를 쏘면 왼발을 이용해 벗는다.
또한, 이것은 당신이 바구니에 접근할 때 당신의 균형을 향상시킬 것이다.
약한 손을 사용하면 전반적인 드리블 스킬을 향상시키는 데 도움이 된다.
양손을 활용해 농구를 드리블하고 쉽게 바꾸는 것이 상대보다 유리한 고지를 점하는 비결이다.
약한 손을 계속 사용하는 것이 힘들다면 강한 손을 사용할 수 없게 만드세요.
곧 우세한 손으로는 물론 약한 손으로도 드리블을 할 수 있게 된다.
경기 중에 일어나는 모든 것을 명확하게 볼 수 있는 것이 중요하다.
이렇게 하면 예상치 못한 패스에 대비하고 수비수들을 피하는 데 도움이 될 것이다.
이 게임을 잘 하려면 주변 시력이 뛰어나다.
공만 보는 게 아니라 코트 전체를 둘러보고 있다면 수비진에게 압박이 오는지, 누가 열려 있는지 볼 수 있을 것이다.
수비를 할 때 낮은 위치를 유지하라.
이렇게 하면 점프할 때 도움이 되고 앞잡이에게 반응하기 쉬워진다.
항상 적절한 방어 자세를 유지하라.
리바운드나 블로킹할 때는 자세를 꺾지만, 그 다음에는 빨리 자세를 고쳐야 한다.
이러한 조언들은 게임을 재미로든 경쟁적으로든 여러분의 게임에 도움이 될 것이다.
한 번에 한 가지 팁을 시도하면 게임에서 확실히 향상을 볼 수 있다.
제공된 팁을 사용하면 훨씬 더 좋은 농구를 할 수 있다.